Les cours

Mon enseignement est particulièrement adapté aux personnes qui éprouvent le besoin de se reconnecter avec leur corps. J'enseigne le kali escrima, mais je peux également enseigner les principes de base de la boxe anglaise et quelques principes du wing chun. L'orientation du cours dépend donc de ce que vous recherchez. Les exercices que je propose sont tout à fait possibles pour des personnes n'ayant jamais pratiqué un art martial ou pour des seniors. La coordination, la mémoire, l'équilibre sont des composantes essentielles du travail que je propose. Parmi les nombreux bénéfices que l'on peut tirer d'une telle pratique, je pourrais également citer une plus grande confiance en soi, le but ultime étant d'être en harmonie avec soi-même.

35 euros / heure      forfaits possibles (150e / 5h ; 300e / 10h)   

cours d'essai gratuit (me contacter par sms au 06 65 08 71 82)